dieta saludable Archivos - Farmacéuticas de Barcelona

EJERCICIO FÍSICO,MI PROPÓSITO PARA EL AÑO NUEVO

La semana pasada vimos que el comienzo de cada año suele venir acompañado de unos  buenos propósitos que nos gustaría cumplir. Uno de los más habituales es perder peso, puedes recordar el post anterior haciendo click en el enlace.Esta semana nos centramos en el siguiente propósito para el año nuevo , también muy habitual : […]

PROPÓSITO PARA EL NUEVO AÑO : ADELGAZAR

En cada comienzo de año nuevo solemos hacer una lista , ó al menos lo intentamos, de los buenos propósitos que queremos conseguir a lo largo del nuevo año que empieza. Además, muchos de esos propósitos están directamente relacionados con la salud y la alimentación , de tal manera que es muy frecuente escuchar en […]

NAVIDAD SALUDABLE Y SANA ¿QUÉ RECOMENDACIONES SEGUIREMOS?

La navidad o fiestas navideñas se aproximan. Una época del año en la que en mayor o menor medida disfrutamos de comidas familiares, cenas con amigos, reuniones, vacaciones…entre otras cosas .Y también en mayor o en menor medida nos excedemos un poco en lo que comemos y bebemos. Más grasas, más dulces, más bebidas alcohólicas, […]

ALERGIAS Y RELACIÓN CON EL SISTEMA DIGESTIVO

Con la llegada de la primavera, aumentan los consultas sobre síntomas de alergias.Aunque existen diferentes tipos de alergia, es en primavera  cuando algunas tiene su punto álgido. Las llamamos alergias estacionales ya que están relacionadas con la estación del año en la que nos encontramos , y sobre todo son las alergias primaverales  las que […]

SOBREVIVIR A LAS FIESTAS NAVIDEÑAS

¡Hola farmacéutic@s! Se aproximan las fiestas navideñas, una época del año en la que en mayor o menor medida disfrutamos de comidas familiares, cenas con amigos, reuniones, eventos sociales, vacaciones…entre otras cosas ,  y todos también en mayor o en menor medida nos excedemos un poco en lo que comemos y bebemos. Más grasas, más […]