estres Archivos - Farmacéuticas de Barcelona

VIVIR SIN PRISAS ES BUENO PARA LA SALUD

La manera de vivir que tenemos actualmente , con prisa, haciendo varias cosas a la vez , siempre mirando el reloj…. no nos permite disfrutar de forma plena de todas nuestras actividades, ya sea en el trabajo ó en nuestro tiempo de ocio. Caminar hablando por el móvil o enviando mensajes de whatsapp, comer mientras […]

GESTIONA TU TIEMPO CON MINDFULNESS

La semana pasada os presentamos las actividades off-line que organizamos Farmacéuticas de Barcelona. El próximo evento al que puedes asistir es un Taller presencial de Gestión del tiempo aplicando Mindfulness . Es cierto que si nosotros mismos no valoramos nuestro tiempo, no debemos esperar a que otras personas lo hagan … Taller de gestión del […]

MINDFULNESS , ACTIVIDADES FARMACIA OFF-LINE

De un tiempo a esta parte nuestro grupo Farmacéuticas de Barcelona venimos desarrollando una serie de actividades que si bien , al principio no parecen relacionadas con el mundo de la farmacia, una vez te adentras en profundidad compruebas que están mucho más relacionadas de lo que pensabas en un principio. Dichas actividades consisten en […]