mindfulness Archivos - Farmacéuticas de Barcelona

VIVIR SIN PRISAS ES BUENO PARA LA SALUD

La manera de vivir que tenemos actualmente , con prisa, haciendo varias cosas a la vez , siempre mirando el reloj…. no nos permite disfrutar de forma plena de todas nuestras actividades, ya sea en el trabajo ó en nuestro tiempo de ocio. Caminar hablando por el móvil o enviando mensajes de whatsapp, comer mientras […]

ACTITUD ANTE LA VENTA , MEJÓRALA CON MINDFULNESS

Dentro de nuestras actividades off-line que están a vuestra disposición , os proponemos un plan perfecto para la semana que viene. Resérvate el hueco en tu agenda el próximo miércoles 26 de Abril de 17:00 a 19:00 y no te pierdas nuestro  taller…   Mejora tu actitud ante la venta con Mindfulness.     Taller […]

GESTIONA TU TIEMPO CON MINDFULNESS

La semana pasada os presentamos las actividades off-line que organizamos Farmacéuticas de Barcelona. El próximo evento al que puedes asistir es un Taller presencial de Gestión del tiempo aplicando Mindfulness . Es cierto que si nosotros mismos no valoramos nuestro tiempo, no debemos esperar a que otras personas lo hagan … Taller de gestión del […]

MINDFULNESS , ACTIVIDADES FARMACIA OFF-LINE

De un tiempo a esta parte nuestro grupo Farmacéuticas de Barcelona venimos desarrollando una serie de actividades que si bien , al principio no parecen relacionadas con el mundo de la farmacia, una vez te adentras en profundidad compruebas que están mucho más relacionadas de lo que pensabas en un principio. Dichas actividades consisten en […]

MINDFULNESS, TE CONTAMOS QUÉ ES Y SUS BENEFICIOS

” Mindfulness ”, una palabra que seguramente en los últimos meses has escuchado , pero también lo más probable es que desconozcas el significado, y lo qué es realmente.  La palabra en sí, traducida al español significa “atención plena”  . Ser conscientes de lo que hacemos mientras lo estamos haciendo. De este modo, establecemos una […]

CONSEJOS PARA UNA VUELTA SALUDABLE

Tras unas merecidas vacaciones parece que todo vuelve a la normalidad y a la rutina , muchas veces deseada , que habíamos perdido los meses anteriores.Pacientes que se han ido al pueblo a pasar el verano ya están volviendo, mamis y papis que han tenido que hacer algún malabarismo que otro con los horarios estos […]